Executive Stress Coaching: Entspannung und Stressreduktion für Manager
Stressmanagement Coaching für innere Ruhe, Klarheit und Erfüllung
Ein einzigartiger Weg für CEOs, Führungskräfte und Unternehmer
die ihre Ziele leichter und entspannter erreichen wollen, sich mehr Freude, Sinn und Zeit im Leben wünschen und offen für Spiritualität sind.
Als Führungskraft trägst Du eine immense Verantwortung. Deine Entscheidungen beeinflussen das Wohl Deiner Mitarbeiter und den Erfolg Deines Unternehmens. Doch was geschieht, wenn der Druck überwältigend wird und die seelischen Belastungen Dich an Deine Grenzen bringen? Meine Arbeit bietet Dir einen völlig anderen Coaching Ansatz für Stressmanagment, eine tiefgreifende und transformative Erfahrung, die weit über herkömmliche Stressbewältigung hinausgeht und dich in deiner Resilienz stärkt. So gelingt Work Life Balance.
Treffen einige Punkte auf dich zu?
Erfolg mit Anstrengung
Du bist sehr erfolgreich, aber du verlangst dir viel ab, es ist oft einfach anstrengend.
Chronische Stressbelastung und Burnout
Du bewegst dich inmitten von hohen Anforderungen, immenser Arbeitsbelastung, großer Verantwortung, laufenden Entscheidungen und ständiger Erreichbarkeit. Du bemerkst, dass du immer öfter erschöpft bist.
Zeitmangel – Work-Life-Balance
Obwohl Du versuchst deine persönlichen Bedürfnisse und Beziehungen mit deinem Job in Einklang zu bringen, kommt dein Privatleben oft zu kurz und du hast auch kaum Zeit für dich. Dadurch erlebst du Konflikte und zusätzlichen emotionalen Stress.
Leistung auf Kosten deiner Energie
Antreiber wie „Ich muss leisten“ „ich muss noch mehr machen“ begleiten dich. Du gibst alles, weil du ein Macher bist. Du bemerkst aber schleichend, dass deine Energie abnimmt.
Weniger Spaß, Freude und Genuss
Durch deinen straff strukturieren Arbeitsalltag fällt es dir immer schwerer zu genießen und an den kleinen Dingen Freude zu haben.
Selbstzweifel und Ängste
Dich Plagen vermehrt Ängste oder Selbstzweifel, ob du den Erwartungen deiner hohen Position auch gerecht wirst. Verstärkt werden diese dadurch, dass du nach außen stark und selbstbewusst auftreten musst.
Mehr Sinn und Frieden
Aufgrund deiner beruflichen Erfolge und Top Position kannst du dir fast alle Dinge ermöglichen, aber du hast dafür keine Zeit und Freude mehr.
Du stellst dir die Sinnfrage. „War das alles“ oder „da muss es doch mehr geben“
Wie wäre es, wenn es einen Weg gibt, der alle 7 Punkte in einer einzigen Lösung vereint?
CEO Stressbewältigung: Professionelles Coaching für innere Ruhe und Resilienz
Stressmanagement durch keine Methoden, keine Techniken, sondern einen inneren Fokus, der dir ein neues Lebensgefühl ermöglicht.
Ein Leben geprägt von
- Ruhe und Gelassenheit inmitten turbulenter, stressiger Umstände
- Du meisterst deinen Tag aus einer inneren tiefen Verwurzelung.
- Du hast mehr Zeit durch neue Routinen und Prioritäten.
- Dein Leben ist durch Freude geprägt. Du erfreust dich an kleinen Dingen und kannst wieder genießen.
- Tiefe Überzeugung, Sicherheit und Klarheit treten anstelle von Selbstzweifel und Ängsten.
- Du erlebst einen tiefen Frieden in dir. Dinge laufen wie von selbst im Flow
und Du bist glücklich
Flow statt Dauerstress
Work Life Balance, Resilienz und Burnout Prävention in einem
STATT HÖHER, SCHNELLER, WEITER, BESSER, GRÖßER
SAGE ICH
T I E F E R
ERST DURCH TIEFE WIRD DEIN ERFOLG ERFÜLLTER
ERSCHLIEßE EINE NEUE UNBEKANNTE DIMENSION
TIEFE IST DAS WAHRE MEHR
NUR TIEFE IST DAS, WAS DICH WIRKLICH WEITER BRINGT.
Stress entsteht immer in dir. Gleichzeitig wartet die Liebe immer auf dich. Bringen wir beide zusammen, dann entsteht Gelassenheit, Entspannung und Flow.
Wie ich dich als Führungskraft wieder in deine Ruhe, Freude, Kraft & Zufriedenheit bringe
Wenn Liebe fließt, wird Unmögliches in deinem Leben möglich.
Ich hole dich nicht auf der Verstandesebene ab, sondern auf der Herzensebene als Mensch in deiner Rolle als Führungskraft.
Ich begleite dich individuell, ganz persönlich und von Herz zu Herz.
Ich höre dir aufmerksam zu und nehme Dinge hinter den Dingen wahr.
Ich sehe dich.
Ich höre dich.
Ich fühle dich.
Ich bewerte dich nicht.
In meinem Stressmanagement Coaching erleben CEOs einen völlig neuen mühelosen Weg und es eröffnet sich ihnen eine vollkommen neue kraftvolle Identität.
Mein Ansatz bewirkt keine kurzfristige Lösung,
sondern ist dauerhaft langfristig und lebensverändernd.
Wahrer Erfolg bedeutet in all deinem Tun Frieden, Freude & Glück zu erleben
Meine Schwerpunkte
FLOW STATT LEISTUNGSDENKEN
Leistungsmuster erkennen und neu definieren
Vom Funktionieren und Getrieben sein in den inneren Flow gelangen
Perfektionismus ablegen, dein “Mein Bestes ist Mehr als gut genug” fühlen. Die Excellenz fühlen.
Vom Burnout oder beginnendem Burnout zurück zum inneren Brennen, deinem Warum gelangen
RESILIENZ UND SELBSTWERT
Urvertrauen – Gottvertrauen stärken, wahrnehmen und leben lernen
Grenzen wahrnehmen und achten
Mit dem Körper kommunizieren und arbeiten
Hingabe statt Kontrolle
Identitätsshift
SINN UND ERFÜLLUNG
Inneren Frieden erleben statt Stress
Glücklich sein können egal, was ist
Einsamkeit hinter dir lassen
Ich bin Carmen
Hallo liebe Führungskraft,
ein bisschen was über mich …
Seit ich 14 bin, interessiere ich mich für die Wahrheit und den Sinn des Lebens. Wie können wir immer glücklich sein und worauf kommt es wirklich an.
Die Auseinandersetzung mit der Psyche und dem Geist begann und führte mich nach dem Lehramt Studium für Psychologie/Philosophie und Pädagogik auf eine lange Reise von unzähligen Ausbildungen im emotionalen, mentalen, und vorwiegend geistigen Bereich, bis meine Suche ein Ende hatte.
Seit 2006 begleite ich Menschen in ihre tiefe Verbindung zu sich selbst und ihrem Schöpfer. Dadurch finden Perfektionismus, Leistungsdenken, Getriebensein und Dauerstress ein Ende.
Zu mir kommen Führungskräfte, die mehr wollen, die tiefer eintauchen möchten, als dies mit herkömmlichen Methoden der Welt möglich ist.
Deine seelische Gesundheit steht im Fokus
Unsere Coaching Sitzungen sind speziell darauf ausgerichtet, dich in deinem tiefsten Inneren zu hören und zu verstehen. Die tiefen seelischen Ursachen deines Stresses zu erkennen und zu lösen.
EINFÜHLSAME UNTERSTÜTZUNG
Ich höre Dir aufmerksam zu, fühle mich ein und verstehe Deine einzigartigen Herausforderungen.Dein Vorteil: Da ich nicht aus der Leadership Branche komme, habe ich mit meiner Denke einen vollkommen anderen Zugang. Ich denke quer, einfach, klar und sehe Zusammenhänge und Lösungen aus anderen Blickwinkeln.
PRAKTISCHE WERKZEUGE
Ich zeige Dir einen einzigartigen Weg, durch den du inmitten von Druck und Chaos immer und überall Ruhe in dir finden kannst.
Erlebe und entdecke inneren Frieden ohne Meditation, Entspannungstechniken oder Yoga und schaffe so die optimal Work-Life Balance.
LANGFRISTIGE LÖSUNG
Mein Ansatz hilft dir nicht nur kurzfristig, sondern dauerhaft.
Kunden Feedback
Das Stressmanagement für Führungskräfte, die ein Coaching für dauerhafte Entspannung und mehr möchten.
Entdecke, was hinter einem starken Mindset liegt
Wenn du in Liebe wandeln lernst, gehen Türen auf. ..
Liebe? Ja, Liebe!
Liebe funktioniert immer. Auch im Business.
Dein Herz ist dein Kompass.
Tatsachen und Umstände vergehen.
Wahrheit bleibt.
Erlebe als Führungskraft ein anderes Stressbewältigungs-Coaching, welches gleichzeitig
Achtsamkeits- Coaching und Resilienz Coaching ist,
dich gelassener und entspannter macht, dich optimal Stress abbauen lässt und dadurch die beste Burnout Prävention ist.